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Lezione Prova di Stretch & Tone

09/02/18  |  News & Promozioni Benessere Print Version

Stretch & Tone

Lezione di prova

Venerdì 23 gennaio dalle 17,00 alle 17,50 a un costo di 15€ che saranno scalati in caso d'iscrizione al corso il giorno stesso.

Prenotazione obbligatoria - Posti limitati

Pre prenotare telefonare al numero 0236726163  o scrivere una mail a info@exitspa.com


Mobilità, forza ed esercizi di tonificazione si fondono in un’unica attività.

La lezione, priva di alto impatto, si svolgerà con l’ausilio di piccoli attrezzi  su sottofondo musicale e sarà finalizzata alla tonificazione, flessibilità e condizionamento muscolare.

Esercizi di allungamento chiuderanno la fase di allenamento.

Adatto a tutti con possibilità di personalizzare l’esecuzione degli esercizi.


 

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